صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
سه شنبه، 25 اردیبهشت 1403 - Tue, 14th May 2024
غلات کامل - صفحه پانزدهم
بروزرسانی: 15:09
281 - توصیه های تغذیه ای در افراد مبتلا به یبوست
پنجره نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - جمعه 15 دی 1402، 18:08 70801848
پنجره نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - جمعه 15 دی 1402، 18:08 70801848
زمانی که حرکات روده کاهش یافته و نامنظم و سخت شود، خروج مواد زائد تشکیل شده در این عضو به راحتی میسر نبوده و فرد دچار یبوست می شود. فیبر ها دشمن سرسخت یبوست هستند. - فیبر ها دشمن سرسخت یبوست هستند.
282 - ترفند فوق العاده برای کاهش وزن و لاغری شکم در سن بالا! این راهکار رو حتما امتحان کن!
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - جمعه 15 دی 1402، 01:16 70795100
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - جمعه 15 دی 1402، 01:16 70795100
کاهش وزن در سنین بالا مقداری سخت تر است اما ما ترفند هایی برای تناسب اندام در سنین بالا وجود دارد که ما برایتان آماده کرده ایم. - و لاغری شکم در سن بالا ممکن است به دلیل تغییرات فیزیولوژیکی ...
283 - توصیه های تغذیه ای در افراد مبتلا به یبوست
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 14 دی 1402، 07:36 70784778
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 14 دی 1402، 07:36 70784778
فیبرها دشمن سرسخت یبوست هستند. به این علت که در روده بزرگ آب زیادی را به خود جذب می کند. این کار باعث افزایش حجم، و نرم تر شدن مدفوع می شود. سبزی ها و میوه هایی مانند گلابی، - انگور، پرتقال ...
284 - توصیه های تغذیه ای برای مبتلایان به یبوست
ریمینو- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 13 دی 1402، 17:34 70779700
ریمینو- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 13 دی 1402، 17:34 70779700
منبع ریمینو فیبر بزرگترین دشمن یبوست است. زیرا آب زیادی را در روده بزرگ جذب می کند. این باعث افزایش حجم و نرم شدن مدفوع می شود. سبزیجات و میوه هایی مانند گلابی، - فیبر بزرگترین دشمن یبوست است.
285 - برای اینکه وزنتان را طولانی مدت ثابت نگه دارید این ماده غذایی را نخورید
ایسکانیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 13 دی 1402، 02:40 70769518
ایسکانیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 13 دی 1402، 02:40 70769518
تحقیقات جدید شواهد بیشتری ارائه می دهد که مصرف سبزیجات، غلات کامل و محصولات لبنی کم چرب در دراز مدت مفید هستند. -
286 - اینفوگرافیک | چرا منیزیم برای سلامتی مهم است؟
خبر گردون- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 11 دی 1402، 01:03 70740570
خبر گردون- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 11 دی 1402، 01:03 70740570
منیزیم این ماده مغذی نه چندان معروف، دارای عملکردهای گوناگون و مهمی دارد. اسفناج و دیگر سبزی های برگی، مغزها، حبوبات و غلات کامل از منابعی خوب آن هستند. -
287 - برای رهایی از افسردگی این چای را بنوشید
روزنامه تعادل- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 21:08 70739150
روزنامه تعادل- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 21:08 70739150
انجمن روان پزشکی آمریکا می گوید که افسردگی می تواند از هر 6 نفر یک نفر را در طول زندگی تحت تاثیر قرار دهد و علائم عاطفی یا جسمی ایجاد کند که بر زندگی شغلی و خانوادگی فرد تاثیر بگذارد. - ...
288 - ببینید | اهمیت یک ویتامین از زبان متخصص تغذیه
خبر آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 19:00 70737926
خبر آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 19:00 70737926
دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران با اشاره به اینکه کمبود منیزیم در بدن می توان علایمی از جمله سردرد ، گرفتگی های عضلانی ، - درجاتی از اختلال خواب و افزایش سطح استرس ،
289 - طرز تهیه کوکوی بلغور | یه کوکوی متفاوت بپز
ورانداز- اقتصادی- 4 ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 17:14 70736767
ورانداز- اقتصادی- 4 ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 17:14 70736767
بلغور گندم یک غلات کامل است که از گندم دوروم پخته و خشک شده به دست می آید. بلغور در انواع مختلفی وجود دارد، از جمله بلغور ریز، بلغور درشت و بلغور نیم دانه. - بلغور خیس شده، سیب زمینی له ...
290 - با خوردن این دمنوش افسردگیتو درمان کن
شما نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 16:02 70735724
شما نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 16:02 70735724
با خوردن این دمنوش خوشمزه و خوش عطر درمانی برای افسردگی است . به گزارش شمانیوز : افسردگی زمانی رخ می دهد که انتقال دهنده های عصبی در مغز مختل شوند این مورد باعث از بین رفتن فعالیت مغزی ...
291 - تاثیر شگفت انگیز این چای بر افسردگی
تابناک- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 16:00 70735686
تابناک- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 16:00 70735686
انجمن روان پزشکی آمریکا می گوید که افسردگی می تواند از هر 6 نفر یک نفر را در طول زندگی تحت تاثیر قرار دهد و علائم عاطفی یا جسمی ایجاد کند که بر زندگی شغلی و خانوادگی فرد تاثیر بگذارد. - ...
292 - تاثیر شگفت انگیز این چای بر افسردگی
آفتاب- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 14:20 70734032
آفتاب- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 14:20 70734032
انجمن روان پزشکی آمریکا می گوید که افسردگی می تواند از هر 6 نفر یک نفر را در طول زندگی تحت تاثیر قرار دهد و علائم عاطفی یا جسمی ایجاد کند که بر زندگی شغلی و خانوادگی فرد تاثیر بگذارد. - آفتاب نیوز :
293 - این چای افسردگی را فراری می دهد
صد آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 12:43 70732409
صد آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 12:43 70732409
انجمن روان پزشکی آمریکا می گوید که افسردگی می تواند از هر 6 نفر یک نفر را در طول زندگی تحت تاثیر قرار دهد و علائم عاطفی یا جسمی ایجاد کند که بر زندگی شغلی و خانوادگی فرد تاثیر بگذارد. - ...
294 - محققان دانشگاه هاروارد: برای حفظ طولانی مدت وزن گوشت نخورید
قدس آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 06:42 70727017
قدس آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 06:42 70727017
تحقیقات جدید شواهد بیشتری ارائه می دهد که مصرف سبزیجات، غلات کامل و محصولات لبنی کم چرب در دراز مدت مفید هستند. - به گزارش مدیسن نت، بینکای لیو ، نویسنده اصلی این مطالعه از بخش تغذیه ...
295 - اگر طبع سردی دارید در زمستان این غذاها را بخورید
سلام نو- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 7 دی 1402، 17:11 70700535
سلام نو- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 7 دی 1402، 17:11 70700535
فصل زمستان طبع سرد و تری دارد از این رو خوردن غذاهایی با طبع گرم به گرم نگه داشتن و سلامت بدنتان کمک زیادی خواهد کرد. - به گزارش سلام نو به نقل از برنا؛ فصل زمستان طبع سرد و تری دارد، در ...
296 - 11 خوراکی موثر در پیشگیری از سردرد
آفتاب- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 7 دی 1402، 09:05 70694087
آفتاب- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 7 دی 1402، 09:05 70694087
بسیاری از مردم برای فرار از درد سر درد به قرص های مسکن پناه می برند. اما دانستن اینکه هرچه می خورید می تواند یا باعث پیشگیری از سردرد یا باعث تشدید آن شود، - شما را شگفت زده خواهد کرد. آفتاب نیوز :
297 - 6 ماده غذایی که حمله قلبی را از شما دور می کند
آفتاب- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 6 دی 1402، 16:45 70688604
آفتاب- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 6 دی 1402، 16:45 70688604
افرادی که 6 ماده غذایی کلیدی را از رژیم غذایی خود حذف می کنند، بیشتر با بیماری قلبی، حملات قلبی و سکته مواجه می شوند. - آفتاب نیوز : نتایج تحقیقات جهانی نشان داده است که آجیل، لبنیات پرچرب،
298 - این غذاها حمله قلبی را از شما دور می کند
صد آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 6 دی 1402، 16:28 70688378
صد آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 6 دی 1402، 16:28 70688378
صد آنلاین | افرادی که 6 ماده غذایی کلیدی را از رژیم غذایی خود حذف می کنند، بیشتر با بیماری قلبی، حملات قلبی و سکته مواجه می شوند. - به گزارش صد آنلاین ، نتایج تحقیقات جهانی نشان داده ...
299 - معرفی 4 خوراکی محبوب ویژه فصل سرما
ایسکانیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 6 دی 1402، 05:00 70678984
ایسکانیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 6 دی 1402، 05:00 70678984
در فصل زمستان می توان به جای فست فودها و غذاهای فراوری شده، از گزینه های خوراکی سالم به منظور ایجاد حس آرامش و گرما در بدن استفاده کرد. - به گزارش گروه اجتماعی ذرت بوداده ذرت بو داده به ...
300 - خودت در خانه نان جو رژیمی درست کنید | طرز تهیه نان جو رژیمی بدون فر
ورانداز- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 5 دی 1402، 15:04 70672956
ورانداز- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 5 دی 1402، 15:04 70672956
طرز تهیه نان جو رژیمی را در این مطلب میخوانید . نان جو رژیمی یک نوع نان است که از آرد جو دوسر تهیه می شود. جو دوسر یک غلات کامل است که سرشار از فیبر، - کنجد: 1 قاشق غذاخوری (می توانید از دانه ...
اخبار داغ:
فیلم کتک زدن یک زن توسط مأمور فراجا /مامور خاطی معلق و بازداشت شد
فوری؛ خبر برای نیروهای شرکتی / جزییات طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز سه شنبه 25 اردیبهشت
دردسر بزرگ نساجی برای استقلال
عکس جدید خداداد عزیزی در کنار همسر جوان و زیبایش| خداداد عزیزی بالاخره عکس همسر و دخترش را منتشر کرد
زمان واریز مستمری بهزیستی اردیبهشت 1403/تغییر در تاریخ واریز مستمری مددجویان
فرمول نوبت دهی در واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی/جدول
فوری/ همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه/زمان همسان سازی مشخص شد/ حکم جدید کی صادر می شود؟
واکنش دور از شان همایون شجریان به صحبت های امین فردین!
فوری | خبر خوش منظور برای همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه | زمان همسان سازی مشخص شد
تعیین تکلیف تعطیلی «شنبه ها» تا آخر هفته
ویدئو| کنایه سنگین بهرنگ علوی به استقلالی ها
لیست نکونام استقلال برای فصل بعد
لیست استقلال برای فصل بعد را بدانید
رقم نهایی افزایش حقوق بازنشستگان در خردادماه / بازنشستگان حتما بخوانند
تاریخ دقیق پرداخت مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
خبر خوش برای نیروهای شرکتی/ احتمال تصویب طرح ساماندهی کارکنان دولت در مجمع تشخیص قوت گرفت
عکس| عاشقانه های کاپیتان سابق پرسپولیس و دخترش در ایتالیا
دانلود فیلم قهرمان
خبر مهم برای ایرانی ها: رابطه نوشیدن چای با زوال عقل و آلزایمر اعلام شد
سومین کنگره شهدای دانشگاه آزاد استان تهران سوم خردادماه برگزار می شود
ماجرای انتشار ویدئوی برخورد نامناسب مامور با یک خانم؛ مرکز پلیس: فرد خاطی بازداشت شد +عکس
رتبه کشورها در استفاده از فیلترشکن
افتتاح 7 پروژه زیرساختی حوزه ارتباطات و فناوری اطلاعات با حضور رییس جمهور
تصویری از هنری کسینجر و اردشیر زاهدی در واشینگتن
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق
همسان سازی حقوق بازنشستگان
خداداد عزیزی
مجلس شورای اسلامی
افزایش حقوق
مستمری مددجویان
مددجویان بهزیستی
اسلام آباد غرب
سرشاخه
اسکی صحرانوردی
بارون
تندباد لحظه ای
حامیان
پیپو اینزاگی
سازمان بیمه سلامت ایران
تیم داری
اختلال حرکتی
دختر اشکان دژاگه
سید علی روحانی
رهبر واگنر
آقای گل بوندس لیگا
علیرضا علیفر
شعبه ویژه رسیدگی
ظرفیت تولید
گردشگری ورزشی
شورای عالی شهرسازی
آمادگی عملیاتی
پدافند هوایی
هفته پایانی
پایگاه خبری
کمیسیون اجتماعی
نمایندگان مجلس
حقوق فرهنگیان
نساجی قائمشهر
کمیسیون تلفیق
قانون مدیریت خدمات کشوری
سوم خردادماه
تعیین تکلیف
جواد نکونام
دانشگاه آزاد اسلامی
پرسپولیس و استقلال
پایگاه خبری تحلیلی
عضو کمیسیون تلفیق
سیستان وبلوچستان
بازی های لیگ برتر
دستمزد کارگران
برنامه تمرینی
حقوق و دستمزد
علیرضا کمیلی
بازی استقلال
قانون برنامه
کاپیتان سابق
بازی های لیگ
نایب رییس مجلس شورای اسلامی
تبدیل وضعیت
کمیته امداد
اطلاع رسانی
رییس سازمان
استان سیستان و بلوچستان
رییس مجلس شورای اسلامی
کارگران و کارفرمایان
دستور کار نمایندگان
ساعت کاری کارمندان
ایران و ترکمنستان
سیستان و بلوچستان
رییس دانشگاه آزاد
پیشکسوت پرسپولیس
نیما شعبان نژاد
رییس قوه قضاییه
لیگ برتر فوتبال
نماینده چابهار
نایب رییس مجلس
حاشیه شهر مشهد
کارشناسی ارشد
گزارش کمیسیون
محمدحسن آصفری
فولاد خوزستان
فیلم کتک زدن یک زن توسط مأمور فراجا /مامور خاطی معلق و بازداشت شد فوری؛ خبر برای نیروهای شرکتی / جزییات طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز سه شنبه 25 اردیبهشت دردسر بزرگ نساجی برای استقلال عکس جدید خداداد عزیزی در کنار همسر جوان و زیبایش| خداداد عزیزی بالاخره عکس همسر و دخترش را منتشر کرد زمان واریز مستمری بهزیستی اردیبهشت 1403/تغییر در تاریخ واریز مستمری مددجویان فرمول نوبت دهی در واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی/جدول فوری/ همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه/زمان همسان سازی مشخص شد/ حکم جدید کی صادر می شود؟ واکنش دور از شان همایون شجریان به صحبت های امین فردین! فوری | خبر خوش منظور برای همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه | زمان همسان سازی مشخص شد تعیین تکلیف تعطیلی «شنبه ها» تا آخر هفته ویدئو| کنایه سنگین بهرنگ علوی به استقلالی ها لیست نکونام استقلال برای فصل بعد لیست استقلال برای فصل بعد را بدانید رقم نهایی افزایش حقوق بازنشستگان در خردادماه / بازنشستگان حتما بخوانند تاریخ دقیق پرداخت مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی خبر خوش برای نیروهای شرکتی/ احتمال تصویب طرح ساماندهی کارکنان دولت در مجمع تشخیص قوت گرفت عکس| عاشقانه های کاپیتان سابق پرسپولیس و دخترش در ایتالیا دانلود فیلم قهرمان خبر مهم برای ایرانی ها: رابطه نوشیدن چای با زوال عقل و آلزایمر اعلام شد سومین کنگره شهدای دانشگاه آزاد استان تهران سوم خردادماه برگزار می شود ماجرای انتشار ویدئوی برخورد نامناسب مامور با یک خانم؛ مرکز پلیس: فرد خاطی بازداشت شد +عکس رتبه کشورها در استفاده از فیلترشکن افتتاح 7 پروژه زیرساختی حوزه ارتباطات و فناوری اطلاعات با حضور رییس جمهور تصویری از هنری کسینجر و اردشیر زاهدی در واشینگتنموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان بازنشستگان تامین اجتماعی تامین اجتماعی همسان سازی حقوق همسان سازی حقوق بازنشستگان خداداد عزیزی مجلس شورای اسلامی افزایش حقوق مستمری مددجویان مددجویان بهزیستی اسلام آباد غرب سرشاخه اسکی صحرانوردی بارون تندباد لحظه ای حامیان پیپو اینزاگی سازمان بیمه سلامت ایران تیم داری اختلال حرکتی دختر اشکان دژاگه سید علی روحانی رهبر واگنر آقای گل بوندس لیگا علیرضا علیفر شعبه ویژه رسیدگی ظرفیت تولید گردشگری ورزشی شورای عالی شهرسازی آمادگی عملیاتی پدافند هوایی هفته پایانی پایگاه خبری کمیسیون اجتماعی نمایندگان مجلس حقوق فرهنگیان نساجی قائمشهر کمیسیون تلفیق قانون مدیریت خدمات کشوری سوم خردادماه تعیین تکلیف جواد نکونام دانشگاه آزاد اسلامی پرسپولیس و استقلال پایگاه خبری تحلیلی عضو کمیسیون تلفیق سیستان وبلوچستان بازی های لیگ برتر دستمزد کارگران برنامه تمرینی حقوق و دستمزد علیرضا کمیلی بازی استقلال قانون برنامه کاپیتان سابق بازی های لیگ نایب رییس مجلس شورای اسلامی تبدیل وضعیت کمیته امداد اطلاع رسانی رییس سازمان استان سیستان و بلوچستان رییس مجلس شورای اسلامی کارگران و کارفرمایان دستور کار نمایندگان ساعت کاری کارمندان ایران و ترکمنستان سیستان و بلوچستان رییس دانشگاه آزاد پیشکسوت پرسپولیس نیما شعبان نژاد رییس قوه قضاییه لیگ برتر فوتبال نماینده چابهار نایب رییس مجلس حاشیه شهر مشهد کارشناسی ارشد گزارش کمیسیون محمدحسن آصفری فولاد خوزستان
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
سیم بکسل و جرثقیل
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
اخبار بازیگران
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
سیم بکسل و جرثقیل
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
اخبار بازیگران
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
